Arms Workout Gym Trainings-app voor Android van Appbotics Lab
Met de Arms Workout Gym Trainings-app kun je armoefeningen uitvoeren om spieren en kracht op te bouwen.
Wat zijn de oefeningen?
De biceps, triceps en onderarmen van de armen zijn de spieren waaruit de arm bestaat. Deze spieren zijn verantwoordelijk voor beweging. Als je je arm beweegt, beweeg je ook het corresponderende lichaamsdeel.
Elke spier heeft een specifieke taak. De biceps zijn degenen die je gebruikt om je arm te bewegen. Het zijn ook degenen die u gebruikt om de meeste bewegingen in uw dagelijks leven uit te voeren.
De triceps zijn degenen die u gebruikt om u het vermogen te geven om te duwen en te trekken. Het zijn ook degenen die je gebruikt om je hand en vingers sterk te maken.
De onderarmen zijn degenen die je gebruikt om te grijpen en vast te houden. Het zijn ook degenen die je gebruikt om je koffiekopje of een ander voorwerp vast te houden.
De app heeft een trainingsplanner waarmee je het aantal dagen kunt instellen dat je wilt trainen en de oefeningen die je wilt doen doen. Je krijgt een dagelijkse trainingsherinnering om je op het goede spoor te houden.
Beoordelingen about Arms Workout Gym Trainings App
Heeft u geprobeerd Arms Workout Gym Trainings App? Wees de eerste om uw mening te verlaten!